ฝันเห็นยุค 90s ทำไมฝันเรื่องเดิมๆ เกิดจากอะไรกันแน่?

สาเหตุหลักการฝันแต่เรื่องเดิมๆ หรือการฝันถึงเหตุการณ์ซ้ำๆ มีอะไรบ้าง

• ความเครียด ความกังวล และภาวะซึมเศร้า สิ่งเหล่านี้คือสาเหตุหลักๆที่ทำให้ผู้คนจำนวนมาก เกิดความเครียดสะสมขึ้นเรื่อยๆ จนกลายเป็นความวิตกที่ซ่อนอยู่ภายในจิตใจของแต่ละคน ซึ่งจะเป็นเรื่องราวในด้านลบมากกว่าด้านดี โดยผู้คนที่ฝันซ้ำนี้ๆสามารถเกิดได้ทุกเพศทุกวัย และมักจะเครียดกับเรื่องที่เราประสบพบเจอมาในแต่ละวัน จนกลายเป็นการดดันซ้ำๆแบบนี้ จนในที่สุดก็ทำให้ความฝันตอนที่กำลังหลับอยู่นั้น ย้อนนึกถึงแต่เรื่องเหล่านี้ กลายมาเป็นการฝันแต่เรื่องเดิมๆที่ไม่อยากฝันนั่นเอง

• โรคเครียดในคนที่เคยผ่านเหตุการณ์รุนแรง/ร้ายแรง เป็นสาเหตุที่ทำให้มีการฝันซ้ำๆแบบเดิมพันสูงเกินกว่า 70% สำหรับคนที่ป่วยเป็นโรคเครียดนี้ ซึ่งจะมีผลตั้งแต่หลังจากที่ผ่านเรื่องราวอันรุนแรง น่ากลัว และส่งผลกระทบต่อจิตใจของคนป่วย จนไม่สามารถที่จะลืมเหตุการณ์เหล่านี้ เมื่อฝันภายในจิตใจจึงได้นำมาทำให้เห็นภาพซ้ำๆอีกครั้ง

• ยาที่ใช้ สำหรับกลุ่มของคนที่มีการใช้ยารักษาโรคอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา โดยเฉพาะผู้ป่วยที่มีการใช้ยาในกลุ่มของยากล่อมประสาท หรือยาระงับประสาท จะได้รับผลกระทบเยอะกว่ากลุ่มคนอื่นๆที่ไม่มีการใช้ยา ซึ่งอาการเหล่านี้จะยิ่งหนักขึ้นหากมีการใช้ยาเยอะและใช้เป็นเวลานาน 

• การใช้สารเสพติด เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้คนที่มีการเสพสิ่งเหล่านี้ได้รับผลกระทบโดยตรง แม้ว่าจะใช้ในปริมาณที่ไม่เยอะ แต่ด้วยฤทธิ์ของตัวยาก็ทำให้จิตประสาททำให้เกิดการฝันซ้ำๆได้เช่นกัน แต่อาการเหล่านี้สามารถหลายได้ หลังจากที่คนกลุ่มนี้เลือกใช้สารเสพติดสักพัก